телефон офиса

+7 (495) 544 - 93 - 83

(многоканальный) |

8 (800) 707 - 00 - 23

Для регионов звонок бесплатный

Уличные рукоходы

Уличный рукоход — тренировка мышц плечевого пояса, спины и груди

С помощью этих уличных спортивных снарядов можно эффективно тренировать мышцы всего верхнего плечевого пояса. Развивается мускулатура спины и груди. Укрепляются суставы рук, развивается ловкость, силовая выносливость и координация движений.

Бывают с прямыми лестницами, лесенкой горкой и волнообразными. Отличие этих видов в дозировании физической нагрузки. На прямых лесенках она постоянная, а на лестницах горкой и волнообразных возрастает на подъемах, снижаясь при спусках.

Этот тип тренажера очень эффективен для развития мышц рук. Необходимость смены хвата хорошо развивает пальцы рук, что важно для захватов и крепкого удержания предметов в быту.

По типам крепежа делятся: уличные снаряды на пластинчатом соединении, хомутах (воркаут) и цельносварные. В свою очередь, на пластинчатом соединении бывают со стойками из профильной трубы 60х60 и 80х80 мм.

Столбы 60х60 — для подростков до 14 лет.

Столбы 80х80 — для всех возрастов.

Все представленные в этой рубрике рукоходы, кроме цельносварных, компактно упакованы. Поэтому мы поставляем их по Москве, Московской области и во все регионы России.

0.13314890861511